укр рус
Наші послуги Заявка на прорахунок +380 68 144-63-95
Аерофобія і як її подолати

Аерофобія — боязнь літати в літаках. Практично будь-яка людина відчуває легкий страх перед польотами — ти в небі, відсутній контроль над ситуацією, чув і бачив наслідки авіакатастроф по телевізору і т. д. Відповідно, трошки нервувати — це нормально. Але (!) коли страх переростає в паніку і стає ірраціональним — це її Величність Аерофобія.

Трохи статистики. За останніми дослідженнями, страждають аерофобію 15-20% населення, з яких більшість жінок (близько 55%). Середній вік виникнення страху — 20-25 років.

Якщо ви страждаєте на аерофобію у важкій формі, то лікувати її необхідно на землі, відвідуючи психотерапевта. В даному випадку терапевтичні процедури будуть націлені на викорінення страху перед польотами і літаками. Необхідно звернутися до професіоналів, тільки при застосуванні перевірених методик позитивний результат спостерігається у 85-95% випадків.

Якщо у Вас легка форма аерофобії, рекомендуємо прості правила:

  • Приймайте вітамін В1 (в капсулі або внутрішньом'язово), він нормалізує нервову систему, заспокоює. Високий вміст вітаміну В1 ви знайдете в рибі, вівсянці, рисі, спаржі, хлібобулочних виробах.
  • Підкріпіться перед літаком, не сідайте на борт голодним, це сприяє захитуванню. Щільний обід теж не рекомендований. Досить легкого перекусу: салат, фрукти, печиво. Уникайте міцної кави, алкоголю, нікотину і жирної їжі.
  • Випийте імбирний чай. Імбир — відмінний природний засіб від нудоти, замінює лікарські препарати і не викликає жодних побічних ефектів.
  • Віддайте перевагу місцям в середині літака біля крила — можливі коливання в цій зоні менш відчутні. Якщо ви реєструєтесь на рейс on-line, у вас є можливість вибору місць. При реєстрації звичайним способом раджу приїхати до початку реєстрації за 2,5 години і попросити подібні місця у персоналу на стійці. В крайньому випадку, можна помінятися з іншими пасажирами в салоні, зазвичай таке прохання зустрічається з розумінням.
  • Візьміть з собою цікаву книжку, журнал або електронну іграшку. Час, проведений в польоті, пролетить швидко.

Розвіємо міф про користь алкоголю як «кращого способу зняття страху польоту». Алкоголь від страху, як і від депресії, не рятує. Звичайно, можна прийняти «на душу» кінську дозу і провалитися в міцний сон. Але, в такому випадку, існує висока ймовірність того, що вас не допустять на борт літака. Також посилюється навантаження на серце, а разом з перепадом тиску може розвинутися запаморочення і нудота і, зауважте, аерофобія нікуди не дінеться.

Омар Хайям: «Чому бути судилося — обов'язково буде. Але не більше того, чому судилося бути».

Шукаєте вигідні авіаквитки? Ми в курсі всіх особливостей пошуку та останніх знижок,
тому зекономимо ваш час і підберемо для вас оптимальний варіант авіаперельоту.

Дізнатись, що ви отримаєте
Це займе всього 2 хвилини! (сторінка відкриється в новій вкладці)

Щоб розвіяти ваші страхи!

За статистикою літак — один з найбільш безпечних видів транспорту. Поміркуйте самі, за 2011 рік у світі загинуло 1 500 000 чоловік у транспортних катастрофах і всього 828 осіб в авіакатастрофах. Падають літаки нечасто, зате кожна авіакатастрофа голосно коментується ЗМІ.

Згідно з опублікованими дослідженнями у Великобританії в 2009 році, які проводило Міністерство навколишнього середовища, транспорту і регіонів, найбільш надійними видами транспорту вважаються автобуси, поїзди і літаки.

Нижче наведена статистика загиблих людей на різних видах транспорту. Зібрані дані представлені в трьох можливих варіантах:

Смертність в транспорті

Пройдену відстань Кількість поїздок Кількість годин
Літак 0.05 Автобус 4.3 Автобус 11.1
Автобус 0.04 Потяг 20 Поїзд 30
Поїзд 0.6 Автомобіль 40 Літак 30.8
Водний транспорт 2.6 Пішохід 40 Водний транспорт 50
Автомобіль 3.1 Водний транспорт 90 Автомобіль 130
Велосипед 44.6 Літак 117 Пішохід 220
Пішохід 54.2 Велосипед 170 Велосипед 550
Мотоцикл 108.9 Мотоцикл 1,640 Мотоцикл 4,840

Таблиця читається наступним чином:

  1. На 1 млрд. пройдених кілометрів смертність в авіакатастрофах становить 0,05 осіб.
  2. На 1 млрд. здійснених поїздок смертність в авіакатастрофах становить 170 осіб.
  3. На 1 млрд. годин, проведених у поїздці, смертність в авіакатастрофах становить 30,8 людина.

Аналогічним чином таблиця читається по всім іншим видам транспорту.

Які ж причини авіакатастроф?

Причини авіакатастроф і ймовірність їх настання

Причина авіакатастрофи Вірогідність
Помилка пілота, у тому числі: 49%
- помилки пілотів неспровоковані 28%
- помилки пілотів, викликані складними метеоумовами 16%
- помилки пілотів, спричинені відмовами техніки 5%
Технічні проблеми, відмови авіатехніки 22%
Погодні умови 12%
Тероризм 9%
Помилка наземного персоналу (авіадиспетчерів, авіатехніків і інше) 7%
Інші причини 1%

Ці дані розраховувалися на підставі 1300 авіакатастроф на комерційних рейсах з 1950 по 2008 рр. по всьому світу. У розрахунок не увійшли авіакатастрофи з приватними, військовими літаками і вертольотами.

Звідси напрошується висновок: літайте гідними авіакомпаніями, у яких персонал постійно проходить обстеження та курси підвищення кваліфікації. Такі авіаперевізники викликають довіру і впевненість у м'якій посадці.

Статистика авіакатастроф з 1999 року по 2012 рік*

Рік Кількість смертей,
людина
Кількість катастроф,
штук
2012 794 119
2011 828 117
2010 1115 130
2009 1103 122
2008 884 156
2007 971 147
2006 1294 166
2005 1459 185
2004 771 172
2003 1230 199
2002 1413 185
2001 4140 200
2000 1582 189
1999 1138 211

*інформація, розміщена на сайті Вікіпедії

Як видно з наведеної таблиці, кількість авіакатастроф з кожним роком зменшується, як і кількість смертей. Слід додати, що з кожним роком вдосконалюється техніка і підвищується кваліфікація екіпажу на борту.

Найголовніше — позитивно налаштуватися на переліт!

Смакуйте ваш відпочинок або повернення додому. Можна почитати путівники або переглянути зроблені у відпустці фотографії. Якщо вас очікує дальній переліт, запасіться зручною подушкою. І, повірте, все буде добре!

Бажаємо Вам спокійного польоту!

У нашій спеціальній статті «65 кращих мобільних додатків для мандрівників» ви знайдете корисні програми для смартфонів або планшетів, з допомогою яких зможете підібрати і забронювати вигідні квитки на літак.


Є питання щодо наших послуг? Телефонуйте нам за тел. +380 68 144-63-95

Для пошуку найкращих авіаквитків, готелів та оренди авто рекомендуємо нашого партнера skyscanner
Рекомендуємо скористатися сервісом підбору екскурсій та гідів від tripster.ru